Inicio / Archivo del autor: Javi

Archivo del autor: Javi

Suscripción Feed

Bioxido de carbono

Bioxido de carbono

Este tratamiento consiste en sumergir en acetona una bola de bióxido de carbono (sustancia también conocida con el nombre de «hielo seco»), y luego se frota sobre la piel de forma que enfríe la superficie justo lo suficiente como para ...

Leer Más

Dieta diaria

Dieta diaria

Antes de centrarnos en las necesidades nutritivas del organismo humano y las propiedades de los distintos grupos de alimentos, debemos ocupamos muy brevemente de las características que debe reunir la dieta del adulto sano. Desde el punto de vista de ...

Leer Más

Como reparar los pasos del acné en nuestro cuerpo

Como reparar los pasos del acné en nuestro cuerpo

Cirugía Si el paciente padece tres o cuatro espinillas grandes y abiertas que le desfiguran una mejilla, no resulta difícil sajarlas una a una y cerrarlas con una sutura, método que da excelentes resultados. Un año o dos después resultará ...

Leer Más

Explicación de cada grupo de alimentos

Explicación de cada grupo de alimentos

Puede verse en ella que el suministro total de energía depende, en primer lugar, del grupo 4 (cereales, leguminosas, patatas, azúcar), seguido del grupo 3 (grasas y aceites). El contenido de proteínas depende también, en primer lugar, del grupo 4, ...

Leer Más

Cuidar la piel en casa

Cuidar la piel en casa

Recuerde que la dieta alimenticia previene la formación de nuevas espinillas, pero que tendrá que utilizar todos los métodos a su alcance para reparar los daños ya causados. He aquí unos cuantos métodos para lograrlo. Lavarse Gracias a la llamada ...

Leer Más

Alisado de la piel para tratar el acné

Alisado de la piel para tratar el acné

El alisado o desbastado con un diamante o un disco o muela de alambre, que sirve para quitar la capa externa de la piel, estaba bastante en boga hace unos quince años, pero muy pocos dermatólogos lo practican hoy en ...

Leer Más

Pustulas

Pustulas

Un elemento muy común cuando se sufre del acné, es tener pústulas por toda la cara, tenemos que saber que son diferentes y según el color que presenten debemos de actuar de diferente manera, es muy recomendable que siga todo ...

Leer Más

Saunas faciales para el acné

Saunas faciales para el acné

Las llamadas saunas faciales o vaporizadores han sido muy populares hasta hace algún tiempo. Existe toda una serie de dispositivos a la venta para aplicar vapor a la cara, pero ninguno de ellos sirve ni para eliminar las espinillas ni ...

Leer Más

La dieta y el placer de comer

La dieta y el placer de comer

La dieta mejor concebida y más cuidadosamente calculada no es de mucha utilidad si la persona a quien se destina la encuentra inaceptable. Porque comer no es sólo satisfacer las necesidades nutritivas del organismo, es también un placer. Brillat-Savarin ha ...

Leer Más

Ejercicios de natación para embarazadas

Ejercicios de natación para embarazadas

Las mujeres embarazadas no tienen que dejar de practicar deporte, ya que es un hábito muy saludable. La natación es un ejercicio especialmente indicado para ese momento de la vida de la mujer, ya que en el agua se pueden ...

Leer Más

Dieta para bajar los triglicéridos

Dieta para bajar los triglicéridos

Los triglicéridos mirados desde primera instancia puede que se crea que son buenos para nuestro organismo, ya que nos dan la energía que ganamos con el consumo de las grasas y proteínas de los alimentos que las contienen. No obstante, ...

Leer Más

Dieta alimenticia para la psoriasis

Dieta alimenticia para la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad que termina por inflamar la piel de una forma muy agresiva. La cara, los pies y las manos sobre todo se llenan de bultos a causa de la reacción que causa el efecto de la ...

Leer Más

Consejos para levantar pesas

Consejos para levantar pesas

Levantar pesas es un ejercicio que hacen las personas que quieren ganar masa muscular y fuerza. Sin embargo, una mala postura o un mal levantamiento de las mismas puede hacernos daño e incluso, puede dejarnos el cuerpo con dolores persistentes ...

Leer Más

Dietas equilibradas para adelgazar

Dietas equilibradas para adelgazar

Una dieta equilibrada no está hecha para dejar de comer, no consiste en que no comas ciertos alimentos o que estés a base de agua mineral y fruta. Cada dieta tiene su función y cada una tiene su tiempo además ...

Leer Más

Nutrientes del puerro

Nutrientes del puerro

Pocas hortalizas resultan tan sorprendentes y con tantas propiedades como tiene el puerro. Los puerros son muy efectivos en nuestra salud y además nos aportan muchos nutrientes al organismo. Por si fuera poco, en el caso de las mujeres embarazadas ...

Leer Más

Consejos sobre las lesiones

Consejos sobre las lesiones

Las lesiones se suceden en el cuerpo cuando hay una mala postura o cuando hacemos un movimiento brusco que, por alguna razón, nuestros músculos reciben mal y éstos acaban respondiendo de manera negativa. Hay grupos de personas que son mucho ...

Leer Más

Dieta de adolescentes

Dieta de adolescentes

Una dieta de adolescentes así de primeras, puede parecer algo extraña pero lo cierto es que es muy importante, ya que cuando una persona está en la fase de la pubertad puede sufrir muchos cambios e incluso desórdenes alimenticios. Con ...

Leer Más

Consejos para prevenir los virus estomacales

Consejos para prevenir los virus estomacales

Los virus estomacales son infecciones que se dan en nuestro estómago por distintas razones. Por lo general, muchas veces es sencillamente porque hemos comido algo alterado o que está en mal estado o bien porque nos hemos llevado las manos ...

Leer Más

Cómo prevenir un melanoma en la piel

Cómo prevenir un melanoma en la piel

Un melanoma es una especie de lunar por lo general, con muy mal color que sale en nuestra piel y que nos pone en alerta sobre una posible alteración en la salud. No obstante, aunque resulta muy peligroso el melanoma ...

Leer Más

Cuál es el desayuno más saludable

Cuál es el desayuno más saludable

La importancia de un buen desayuno por las mañanas es esencial para que podamos desempeñar las actividades que tenemos que realizar en nuestro día a día. Para conseguir estar en forma y ganar la energía necesaria con la que podamos ...

Leer Más
Ir arriba