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La moda obliga a muchas mujeres a llevar zapatos extremadamente altos o demasiado bajos lo que perjudica la salud de nuestros pies
El presidente del colegio de podólogos de la Comunidad de valencia, José maría Pe Duarte, ha asegurado a la agencia de noticias Europa Press que las mujeres padecen más patologías en los pies porque son “esclavas de las modas”, mientras que los hombres utilizan un calzado “más fisiológico”.
«Cuando sale un zapato aunque sea estrecho y con mucho tacón, las mujeres se lo ponen aunque vayan sufriendo», comentó Pe Duarte, quien añadió que últimamente «ya están dejando las modas sólo para los fines de semana», lo cual consideró «lo más adecuado» para la salud de los pies.
Tacones imposibles
Algunos de los malos hábitos a la hora de calzar, según el doctor, es el uso de zapatos «totalmente planos o con excesivo tacón», ya que «un tacón de un centímetro y medio o dos es lo adecuado, porque el tacón sirve para dar impulso al cuerpo«, mientras que ir planos puede acentuar determinadas dolencias y al llevar mucho tacón «cargamos todo el peso en la parte anterior del pie, y éste se puede hinchar y aparecer durezas». En cuanto a los zuecos, según el presidente de los podólogos valencianos, éstos no son adecuados porque «para que no se caigan se van agarrando con los dedos y se aumenta la garra que pueda haber, además nunca se pisa en todo lo que es la suela, sino en un lado u otro y al estar al aire se reseca y puede haber una queratosis».
Según el doctor, un mal calzado puede acentuar algunas patologías o provocar la aparición temprana de otras, por lo que para prevenir futuras dolencias, Pe Duarte aconsejó que los niños lleven «un zapato que estabilice bien el pie, con una pala fuerte, una suela gruesa y un tacon adecuado», y aseveró que los más adecuados son los que van acordonados y recomendó «no abusar de las deportivas, ya que como su propio nombre indica deben usarse sólo para hacer deporte». En cuanto a los materiales, éstos deben ser «nobles, como el cuero o la lona, ya que los tejidos sintéticos que no transpiran, como el plástico, conllevan la sudoración del pie, por lo que al haber un medio adecuado para el desarrollo de hongos provoca micosis y dermatitis, con el clásico picor de los pies». Por lo que respecta a los hombres, el doctor comentó que su calzado «es normalmente el ideal, porque es acordonado, con una suela y un tacón de un dedo o dos que facilita la marcha y la parte delantera es ancha y los dedos se pueden mover», comentó. José María Pe Duarte aseguró que históricamente «se ha prestado poca atención a los pies» y que su salud es «muy importante porque los pies son los que nos soportan y los que nos permiten correr y andar», pero que en la actualidad, «sobre todo los jóvenes», están comenzando a acudir al especialista para el tratamiento de las dolencias del pie.
Diabéticos bajo control
El presidente de los podólogos valencianos aseveró que hay un grupo de población, como los diabéticos, que tiene que tener un cuidado «muy especial de sus pies, sobre todo si tienen una alteración morfológica», pero que incluso aquellas personas diabéticas «que tienen un pie normal, deben acudir al especialista, porque cualquier roce puede desencadenar una úlcera diabética«, aseveró el doctor, para quien la revisión y cuidado de los pies de este sector de la población es «muy importante», ya que los diabéticos corren el riesgo de padecer «necrosis de los tejidos que conlleva la amputación de dedos e, incluso del pie entero».
